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Aikido ist eine japanische Kampfkunst, die von Morihei Ueshiba (1883 – 1969) begründet wurde. Aikido unterscheidet sich von anderen Kampfkünsten vor allem durch die Philosophie des Nicht-Kämpfens. Anstatt andere besiegen zu wollen, verbindet sich der Übende mit dem Angreifer und sucht eine konstruktive Lösung, von der beide profitieren. Der Einsatz der eigenen Kraft wird auf diese Weise sehr lustvoll erlebt. Daher gibt es auch keinen Wettkampf. Im Vordergrund des Trainings stehen persönliches Wachstum, ein gesunder Körper sowie die Freude an der Bewegung.
„Das Geheimnis von Aikido liegt nicht darin, wie du deine Füße bewegst, sondern wie du deinen Geist bewegst. Ich unterrichte euch nicht eine Kampfkunsttechnik, ich unterrichte euch Gewaltlosigkeit.“
O-Sensei Ueshiba Morihei